습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것

습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것

습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것

많은 피부 질환이 있고 습진은 그 중 하나이다.

습진을 앓는 사람이면, 이 작품은 당신을 위해 쓰여진 것이다.

아래에는 습진을 치료하기 위한 유용한 조언들이 많이 있다.

습진 문제가 있을 때는 너무 더운 샤워를 하지 마라.

짧고 따뜻한 샤워를 하라.

비누보다는 클렌저를 사용하고, 피부를 청소할 때 주의한다.

피부가 건조해지면 가볍게 두드려라.

습진이 있다면 스트레스를 관리하기 위해 할 수 있는 일을 하라.

스트레스는 습진이 발광하게 할 수 있다.

만약 여러분이 스트레스를 받는 상황에 있다고 생각한다면, 운동, 명상, 또는 그것을 완화하기 위해 다른 형태의 휴식을 이용하라.

습진 불꽃을 최소한으로 유지할 수 있을 거야

자외선 차단제를 구할 때는 PABA가 들어 있지 않은 것을 고르십시오.

PABA는 습진에 대한 어려움을 증가시키는 것으로 나타난 성분이다.

라벨에 PABA가 없다고 나와 있어도 성분 리스트를 철저히 확인해라.

마지막으로, 처방전 자외선 차단제에 대해 의사와 상담하십시오.

피부에 자극이 되지 않는 옷을 꼭 입도록 한다.

습진이 더 규칙적으로 발생하게 하는 어떤 직물들이 있다.

습진이 있는 사람은 면화를 입어야 한다.

처음 착용하기 전에 항상 새 옷을 세탁하십시오.

순하고 향이 없는 세제로 해야 한다.

섬유 유연제는 사용하지 않는 것도 좋을 것이다.

방의 온도가 너무 덥거나 춥지 않도록 하십시오.

온도가 너무 따뜻하거나 너무 차가우면 플레어 업이 발생할 수 있다.

바깥의 온도가 뜨거울 때는 에어컨을 사용하고, 바깥의 온도가 낮을 때는 가습기를 사용하라.

이것은 당신의 피부가 지나치게 건조해지는 것을 막을 것이다.

건조하고 가려운 피부는 습진의 특징 중 하나이다.

보습제는 이 고통을 줄이는데 핵심이다.

보습제가 항상 촉촉한 것은 아니다.

정기적으로 바르는 좋은 보습제는 수분과 천연 바디 오일을 잠글 것이다.

이것을 규칙적으로 하면 건조함과 피부가 갈라지는 것을 예방하는 데 도움이 된다.

습진은 땀으로 인해 복합되므로 땀을 막는데 최선을 다해라.

습기가 있고 박테리아에 뒤덮인 것은 습진을 앓고 있는 사람들에게 좋지 않다.

활동적이면 신체활동이 끝나는 대로 바로 식는 것이 중요하다.

일단 활동이 끝나면 가능한 한 빨리 샤워를 해라.

습진의 가려움을 다스리려면 따뜻한 물로 목욕을 하는 것이 좋다.

물이 너무 뜨겁거나 차가워서는 안 된다.

목욕탕에 오트밀이나 베이킹 소다를 뿌려 피부를 진정시킨다.

박테리아를 제거할 수 있기 때문에 표백제를 약간 첨가할 수도 있다.

옷 고르는 것을 의식해라.

어떤 종류의 옷과 꽉 끼는 옷은 습진이 발광할 수 있다.

면은 습진을 앓는 사람들이 입기에 가장 좋은 원단이다.

다른 종류의 직물은 피부에 자극이 될 수 있다.

옷을 세탁하는 방법을 바꾸는 것도 중요하다.

섬유 유연제와 거친 세탁 세제를 멀리하십시오.

따뜻한 물로 샤워하십시오.

뜨거운 샤워는 실내에서 행복하지만, 그것은 피부 자극으로 이어질 수 있다.

습진에 문제가 있다면 뜨거운 물로 샤워하는 횟수를 제한해 보십시오.

오히려 상온수로 샤워를 하는 것을 보라.

부드러운 것으로 피부를 정돈한 후 보습제를 발라준다.

습진에 대한 트리거를 결정하십시오.

어떤 사람들은 먼지 진드기가 플레어 업을 유발할 수 있다는 것을 발견한다.

다른 사람들은 냄새나는 비누로부터 발생하는 문제들을 가지고 있다.

당신의 촉발제가 무엇이든, 그것이 무엇인지 아는 것은 어떤 대가를 치르더라도 그것들을 피하는 데 도움이 될 수 있다.

습진을 방해하는 습관의 일부를 고쳐야 할지도 모르지만 대부분은 작은 희생이다.

습진의 원인은 알려져 있지 않고 치료법이 없다.

아무리 효과적인 치료법이 존재한다.

디시팬 손은 사실 건조하고 갈라진 피부가 특징인 습진의 일종이다.

이런 문제가 있다면 설거지를 할 때 반드시 고무장갑을 끼도록 한다.

라텍스가 문제가 되는 경우 라텍스 아래에 있는 얇은 면장갑을 보호용으로 사용하십시오.

설거지가 끝나면 손을 깨끗이 씻고 물기를 닦아내고 보습제를 사용하기도 한다.

위에서 읽었듯이 습진에 대한 많은 치료법이 있다.

이러한 조언들은 당신이 습진을 관리하고 당신의 삶을 되찾는데 도움을 줄 수 있다.

이 충고를 사용하여 습진을 조절하여 다시 자신에 대해 기분이 좋아질 수 있도록 하라.

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